2024-05

巻き肩とは巻き肩って聞いたことありますか？現代の生活スタイルの影響で、多くの人がこの巻き肩に悩んでいます。簡単に言うと、肩が前方に巻き込まれた姿勢のことです。長時間のデスクワークやスマホの使用が原因で、肩が前に出て、背中が丸みを帯びて見えて...